반응형 병원1 갱년기의 이해: 유형, 예방 및 의료서비스 추구 흔히 갱년기라고 알려진 갱년기는 여성의 삶에서 자연스러운 단계로, 생리 일시 정지, 폐경, 폐경 후를 포함합니다. 이 가이드는 이러한 단계들을 탐구하고, 예방 전략을 제공하며, 언제 의료 서비스를 받아야 하는지에 대해 자세히 설명합니다. 갱년기의 종류: 폐경기(perimenopause): 호르몬의 변동과 불규칙한 주기와 기분 변화와 같은 증상을 특징으로 하는 폐경 전의 과도기적인 단계. 갱년기: 여성이 12개월 동안 생리기간이 없어서 에스트로겐이 감소하고 열감, 기분 변화 등의 증상이 나타나는 시점. 폐경 후 : 상대적으로 호르몬 수치는 안정적이지만 골다공증이나 심장병과 같은 건강 문제의 위험이 증가한 폐경 후의 단계. 기후 요인 관련 건강 문제 예방: 건강한 생활습관: 식이요법, 운동을 강조하고 흡연과.. 2023. 9. 23. 이전 1 다음 반응형